Gentile Romina, certamente il problema che descrive mi sembra che possa essere fatto rientrare a pieno titolo nella definizione di claustrofobia. Difficoltà come le sue sono oggi molto frequenti, tanto che i disturbi ansiosi possono essere considerati per certi versi una vera e propria epidemia.
Se molti si limitano a contrastare i sintomi con un trattamento farmacologico, che spegne l’ansia, ma lascia immutato il nodo personale che la genera, i trattamenti psicoterapici offrono invece una possibilità di minare questo meccanismo alle radici e recuperare delle buone condizioni di vita. Come per molti ambiti, naturalmente, la tempestività dell’intervento diventa determinante: nulla come lasciar agire un problema lo rende poi difficile da eliminare. Nella mia esperienza tuttavia anche persone con una lunga storia di ansia possono ottenere dei buoni benefici e vedere miglioramenti significativi nella loro situazione.
Non resta che provare…